春天到了，很多蔬果大量上市，眼下正是吃草莓的时候，它的营养价值不一般，含有丰富的叶酸，多种维生素，钙，铁，纤维素，润肤样颜补气血，建议爱吃草莓的人，挑选草莓记住这5点，水分足味道好，酸甜爽口又美味，新鲜看得见。

一、看外形

草莓一般都是圆锥形的样子，外观基本都差不多，优质的草莓个头均匀，形状统一，大小差不多，不过价格也不便宜，但味道绝对符合大众口味，挑选草莓建议不要挑过大的或者外形畸形了，还有打特价处理的草莓。

二、闻味道

草莓好不好吃，不能直接问卖草莓的老板，可以尝一尝吗？人家愿意给你尝也不要吃哦！以免因为草莓上残留细菌导致身体不适，味道清香味的草莓，拿起来几个用鼻子一闻就知道，打了催熟剂的草莓闻不出清香味，还有种说不出来的异味，再好看也不要买。

三、试手感

真正自然熟的草莓，摸起来有一定的重量，也就是含水分多，用手掂一掂弹性十足，体态饱满，不会软塌塌的，质量不好的的草莓摸起来轻飘飘的，没啥水分，吃起来没味道，营养就更谈不上了，所以挑草莓时抓在手里掂起来感觉就知道好坏。

四、看颜色

没有打催熟剂的草莓颜色鲜红有光泽，每一个都均匀透亮，表面颗粒颜色为金黄色，如果草莓上的颗粒为红色的颜色，说明打了激素成熟的，再贵也不要买，故意吸引不懂买草莓和有一定消费水平的人去购买，从而获取更多利益，所以不要挑选颜色过于大红鲜亮的草莓，太于青色的不要买，味道肯定不好。

五、看果蒂

新鲜的草莓果蒂嫩绿嫩绿的，油亮亮真好看，抓起来不容易断掉，周围的草莓叶子看起来非常新鲜，说明草莓刚采摘不久或者是当天的，可以放心购买，不新鲜的草莓果蒂发黄有皱褶，手一碰到容断裂，所以再便宜也不要买。

记住以上的5点，想吃草莓了就可以买到自己满意的味道，吃在嘴里甜在心里，不化冤枉钱，又不是天天吃，贵一点也没有关系，一周吃一两次满足你的嘴和胃。

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