来源:hao123百家号 时间:2022-02-25 10:57:44
说起蒲公英,大家肯定也不会陌生,田间地头,甚至有些公园里都能够看到它的身影。每个地方的叫法也大有区别,有的叫它婆婆丁,有的叫它华花郎,是很受大家欢迎的野菜,也有很大的药用价值。春季遇见了蒲公英可别错过,用晒干的蒲公英来泡水喝,对上火有很好的缓解作用。今日哈妹分享友友们一道清香爽口的蒲公英炒鸡蛋,喜欢记得收藏在家试试看哦!蒲公英炒鸡蛋
by 敏茹意精品厨娘
配料:蒲公英100克、鸡蛋2个、大葱15克、食盐4克、食用油1勺烹饪步骤:1.刚挖来的蒲公英择洗干净,放清水中浸泡一下,然后清洗干净,控水备用;2.蒲公英要放入开水中焯一下水,能够去除土腥味和草腥味。记得加点盐能使颜色更好看;3.焯水后的蒲公英放入凉水中拔凉;4.拔凉之后攥干水分,把蒲公英切成末;5.蒲公英放入大碗中,磕入两颗鸡蛋,顺便加入少许食盐;6.用筷子把蒲公英鸡蛋搅散搅匀;7.锅里加入食用油烧热,放入切好的葱花炒出香味;8.把搅好的蒲公英鸡蛋直接倒在锅里;9.然后可以把它摊平摊的薄一点,比较容易熟;10.下面煎到焦黄,翻过来煎另一面;11.两面都定型之后炒散炒匀就可以了;12.蒲公英炒鸡蛋完成。菜谱小贴士:
①挖蒲公英要到环境好的菜地里去挖。
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