至3月15日以来，也是先后曝光了涉及食品安全等问题，其中老坛酸菜也是冲上热搜，一时间让人争论不休。

酸菜是生活中常见的一种美食，很多人在平时也是经常会吃上一些非常的下饭开胃，能够增强食欲，然而你知道吗？所谓的老坛酸菜其实是“土坑发酵”的。

而且央视曝光，像土坑酸菜中，工人们甚至穿着拖鞋或光着脚站在泡菜上，甚至泡菜上面还有烟头、树枝等等，其中的一些杂质对于身体的伤害可想而知。

大家了解到土坑酸菜在如此劣质的环境下生产出来，也会给身体造成巨大的危害，所以希望商家能够积极改正。

其实继“土坑酸菜”被曝光之后，其实日常生活中还有很多并没有被曝光的“恶心”食物，就比如说小编今天所要介绍的以下几种肉类，不仅非常伤身，而且制作环境恶劣，希望你了解之后，还是别再吃了。

继“土坑酸菜”被曝光：4种肉或易伤身，多数人还在吃，让人担忧

1、双氧水鸡爪

很多人在平时比较爱吃一些鸡爪，尤其是泡椒鸡爪也是让人爱不释手然而，像一些看起来又白又新鲜的鸡爪，其实是使用双氧水泡过的。

因为像这种双氧水具有杀菌漂白的作用，还能够帮助延长鸡爪的保质期，使鸡爪看起来又白又Q弹。

而像这种鸡爪，如果经常食用的话，很容易就会对各项器官造成严重的损伤，严重的还有可能导致白血病的问题出现，所以像这种鸡爪对身体的伤害非常大，所以建议还是赶紧远离。

2、加硝卤制的熟食

很多人在平时比较爱吃一些熟食，比如说卤牛肉或者是猪蹄等等。虽然说非常的美味，然而很多商家在制作的时候也是会加入硝进行卤制。

可能大家对于硝并不熟悉，这属于一种天然矿石，而熟食在生产过程中产生的硝酸盐就是从硝酸盐剂亚硝酸钠中提取的。不仅有毒，而且摄入过量的话，也会加重各项器官的负担，增加患病风险。

所以在平时购买熟食时，如果发现肌纤维粗大肿胀，颜色为血红色，而且价格相对比较低廉，这也是所谓的劣质肉，很有可能是添加了硝，一定要尽早摒弃。

3、柴油鱼

说起柴油鱼，可能多数人并不了解，其实很多不良商家会利用柴油的密度比水小，所以可以浮在水面上，于是选择用一些柴油来饲养鱼，然而这种鱼其中含有大量的致癌物，苯并芘以及多种金属污染物。

如果经常食用的话，就会刺激肠胃，出现恶心、腹痛的情况，而且重金属堆积过多也会刺激中枢神经受损，损伤肝脏，肾脏等各项器官的负担，增加患癌风险。

所以像这种鱼肉对身体的伤害也是比较大的，在平时购买的时候一定要仔细闻一闻，如果存在异常的味道，千万不要购买。

4、甲醛鱼

很多人在平时经常会喜欢炸一些带鱼味道也是非常美味的，不过在炸带鱼的时候，可能很多人会发现这样一件事，那就是将带鱼切好段下锅油炸的时候会发现带鱼形成一个卷，看起来好像开花一样。

其实像这种带鱼也是使用甲醛浸泡过的带鱼，为了延长保质期，避免带鱼出现腐烂的情况，然而这样的带鱼浸泡过后没有弹性，很容易出现凹陷反弹的情况，一炸就会成卷，而这种带鱼对于身体的伤害非常大，也会诱发白血病。

所以这也是非常伤身的一种肉类，还请赶紧远离，可能多数人还在吃，可真让人担忧。

说到这里可能很多人就会觉得既然这也不能吃那也不能吃那干脆不吃肉了，但长此以往的话，可能会导致人体缺乏一定的营养物质摄入也会造成营养不良的情况，其实在平时选择肉类的时候，不妨选择以下这几种，或许更有利于个人健康。

平时可常吃这4种肉，更利于健康

1、深海鱼肉

其实我们在平时可以选择吃一些鱼肉，尽量选择一些深海鱼肉，其中含有丰富的蛋白质以及 DHA等营养成分能够帮助起到极强的健脑补脑效果，预防老年痴呆的问题产生。

还能够帮助滋养各项器官呵护自身的健康，所以这也是不错的一种种类，最重要的是热量比较低，完全不用担心发胖的问题。

2、牛肉

其实正常情况下像牛肉是可以吃的，只不过是排除一些加入硝卤制而成的熟牛肉。只要在正规厂家购买的一些牛肉是可以进行食用的。

其中含有丰富的维生素以及铁元素，能够帮助起到补气养血的效果，预防贫血的问题产生，帮助滋补身体，呵护个人的健康，所以在平时可以适当尝试。

3、虾肉

其实我们在日常生活中可以选择吃一些虾肉，其中的蛋白质以及多种营养成分丰富，而且含钙量也是比较充足的，能够帮助保护骨骼预防骨质疏松的问题产生，特别是对于一些小孩子或者是中老年人来说，都是非常不错的选择。

4、鸡胸肉

像一些鸡胸肉热量相对较低，不用担心长胖的情况，而且鸡胸肉中的蛋白以及多种营养成分也是比较丰富的，也是比较适合的一种肉类，所以在平时不妨端上饭桌。

对此，你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下哟。

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