怎样挑选新鲜的虾？可以看虾的颜色鲜亮程度吗

虾的肉质疏松，而且特别容易消化。对于一些身体比较虚弱的人，平常也可以适当的吃一些虾。不过在购买虾...

时间：2022-05-25 家庭医生在线

用空气炸锅怎么做蛋挞？需要用到什么材料

之前一直看抖音上有人自己在家用空气炸锅做蛋挞，做出来的蛋挞和外面卖的蛋挞一模一样，据说味道也和外...

时间：2022-05-25 酷知网

吃水果削皮好吗？水果皮上营养价值高？

在平时的生活中，小伙伴们吃水果的话，不建议削皮。可能有些人会说不削皮的话，水果上面会有农药残留，...

时间：2022-05-25 酷知网

水果怎么吃才健康?四个建议助你远离发胖

夏天到了，各式各样的水果都争鲜上市。很多人在减肥期间，会选择水果作为代餐。他们认为，水果的热量较...

时间：2022-05-18 家庭医生在线

豆浆有哪些常见问题？豆浆可以和牛奶一起饮用吗

豆浆一种由大豆制成的饮品，在日常生活中很常见，豆浆的营养极高，能快速为身体补充能量以及蛋白质和钙...

时间：2022-05-18 家庭医生在线

关于肉类需要了解哪些？哪些肉不宜多吃

近几十年来，人们的生活水平质量大幅度提高，几乎餐餐都有肉，特别是猪肉、牛肉和羊肉等红肉。其中含有...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

白酒保质期是多久？存放过程中注意什么

一般来说啤酒保质期是3个月，开瓶之后，当天必须喝完;红酒、葡萄酒等保质期较长，有的干红葡萄酒可以放...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

番茄酱保质期多长时间？怎样保存长久

一般一瓶番茄酱保质期为8—12个月。番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

哪些食物有助于孩子长高？孩子饮食怎样合理搭配

相信每个家长都想让自己的孩子快快长高，拥有一个大高个。其实孩子的成长发育是离不开饮食的帮助的，日...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

如何选择适合自己的早餐？应包括哪些营养素

早餐是一日三餐中最为重要的一餐，能为一整天工作提供所需能量，改善工作和学习效率，同时也能帮助减轻...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

如何正确吃甜食？吃甜食需要控制食量吗

生活中有不少人都喜欢吃甜食，适当的吃甜食，对于不良情绪有很好的调节作用，能够让人心情变得愉悦。但...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

吃红薯有哪些好处？怎样食用能发挥营养价值

红薯是一种比较常见的食物，有很多人都喜欢吃红薯。这是因为红薯的口味比较清甜，而且其具有很多的功效...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

西红柿生吃和熟吃各有什么好处？营养价值有多高

西红柿又称为番茄，是餐桌上比较常见的食材，西红柿富含多种对身体有益的营养元素，尤其是番茄红素有抗...

时间：2022-05-11 家庭医生在线

如何保证食材新鲜？日常烹煮时应该注意什么

在日常生活当中，我们常常会因为食材过多而不知道及时将食材进行封装打包好，导致再次使用食材时，发现...

时间：2022-05-09 酷知网

如何看出食物是否腐败变质？变质有哪些异常

随着气温升高，万物盛开的同时微生物也开始活跃起来，食物储存不当就会变质，不慎摄入可能会造成食物中...

时间：2022-05-06 家庭医生在线

哪些食物能为身体补铁？补血的误区有哪些

铁元素是人的身体必需的元素之一，身体如果缺乏铁元素会引起缺铁性贫血，会导致人发生面色苍白，头晕乏...

时间：2022-05-06 家庭医生在线

哪些食物能够去除肺热？食物有什么特点

春天是阳气生长的季节，在春季有很多人由于饮食不当或者作息不规律，从而会引起肺热。肺热虽然是一种常...

时间：2022-05-06 家庭医生在线

喝粥真的养胃吗？那些喝粥方式伤胃

大家都知道喝粥可以养胃，比如肠胃不适的时候，医生也会建议患者不宜食刺激性食物，喝点清淡粥类就好。...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

爆炒食物会产生哪些有害物质？如何避免

在爆炒食物时会增加里面的致癌物质，爆炒也就是油温很高，一般会达到270摄氏度左右，长时间爆炒会产生大...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

夏季喝水要注意什么？喝水有什么讲究

炎炎夏日新陈代谢速度快，人体出汗量多，体内会大量流失水分，没有及时补水，易引起中暑和脱水。特别是...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

哪些水果清热解暑？吃水果要注意什么

大家都知道吃水果的好处有很多，不过吃时令水果才是最好的选择，在夏天这种十分炎热的季节里，除了可以...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

夏天要如何饮食？健康饮食注意哪些方面

火烧如云的夏天突如其来，人们就会开始享受各种美食，在享受美食的同时，要注意健康问题，尤其要关心食...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

夏天喝冷饮更容易中暑？夏季饮食要注意哪些细节

夏天是一个特别炎热的季节，因此许多人喜欢通过喝冷饮来让自己变得舒适一些，实际上这是一种特别不好的...

时间：2022-04-29 家庭医生在线

三伏天吃什么蔬菜好？怎样利用饮食消暑

三伏天天气炎热，很多人都因为中暑住进了医院。要想安全度过三伏天，一方面要注意一些禁忌，另一方面要...

时间：2022-04-27 家庭医生在线

夏季吃火锅有什么好处？要注意什么

很多人都认为寒冷的冬天适合吃火锅，在炎热的夏季吹着空调吃火锅其实更加爽快。夏季吃火锅不仅美味，而...

时间：2022-04-27 家庭医生在线

夏季天热吃什么好？哪些食物帮助消化和吸收

夏季天气炎热，很多人都不知道吃什么好?其实，为了身体健康，夏季最好多吃些醋，多吃些苦味菜，多喝些热...

时间：2022-04-27 家庭医生在线

夏季湿气重怎么办？祛湿方法有哪些

很多的朋友一到夏天，就会感觉身体累，还会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大...

时间：2022-04-27 家庭医生在线

茄子泡水怎么泡比较好？有哪些方法

茄子泡水怎么泡比较好食醋水浸泡茄子准备好凉水一盆，加入食醋，再将切好的茄子放入食醋水中浸泡，食醋...

时间：2022-04-27 家庭医生在线

空心菜有哪些家常吃法？这些做法学会了吗

时间：2022-04-25 家庭医生在线

今日份美食分享：5种面条的民间吃法

面条是我国的传统主食，尤其是在北方更加受到人们的喜爱。与此同时，面条的吃法也有很多的，并且都很有...

时间：2022-04-25 家庭医生在线